Ontspannen

 Midden in het bos

Één met boom en plant

Maak je, je even los

Van die wereldse opstand.

Je voelt de rust over je komen

Je lichaam past zich aan

Gedachten gaan wat trager stromen

Tot ze in gevoelens overgaan.

Soms voel je tranen prikken

Laat ze gewoon maar komen

Zo blijven ze je niet verstikken

En kan er ruimte komen.

Ruimte voor wat lucht

Een uitweg voor verwerking

Slaak maar eens een diepe zucht

Het is een opstap tot versterking.

Zo één met die natuur

Laad je de accu op

Misschien voor korte duur

Maar je zet even alles stop